novalbachri

[KERUPUK TINGGI PROTEIN] Ini Resep viral yang dari dulu pengen ku coba, tapi baru sempet! Nyesel sih gak dari dulu, soalnya kerupuk ayam ini bener bener definisi snack high protein yang bikinnya super gampang tapi enaak banget! Nah, yang mau recook resepnya, comment “KERUPUK” dan aku bakalan kirimin langsung ke DM kalian ya 😉 BTW, yang mau samaan chopper cantik dari @Mitochiba Electronic kaya aku, jangan lupa check out di official online shop MITO pake kode voucher “MITO25VAL” yaa buat diskon tambahan 😄 #MITOCHIBA #MITOCHIBAMadeEasy

[HEALTHY BANANA BROWNIES] Resep ini solusi buat kita yang lagi pengen nyemil manis tanpa kuatir tinggi gula & tinggi kalori 👏 Mana bahan-bahannya simple sekali dan gampang dicari Bahan: - 2 pisang besar / 4 pisang kecil - ⁠2 butir telur - ⁠3 sdm cocoa powder - ⁠1 sdt baking powder - ⁠Stevia (opsional) Selamat mencoba! Semoga bermanfaat! 😉

[SHEET PAN DONER KEBAB] Asli, ini salah satu resep viral PALING EEENAK yang pernah aku buat! Rasanya authentic banget kaya doner ala turkey, super flavorful dan kaya udah di marinasi berhari hari Dibuat makin spesial karena pake MITO Oven Fantasy MO888! Yang mau recook, samaan sama aku yuk, bisq beli di official marketplace @mito.id pake kode voucher MITO25VAL mumpung lagi ada diskon khusus followers ku😄 Yang mau recook jugak, resep lengkapnya di bawah ya: 500 gr daging sapi giling 1 bawang bombay 4 sdm greek yoghurt 1 sdm garlic powder 1 sdm lada hitam kasar 1 sdm kaldu 1 sdm ketumbar bubuk 1 paprika bubuk 1 sdm olive oil Semoga bermanfaat! #MITO #MITOMadeEasy

[ONE POT MEATBALL] Kalo lagi sakit atau kurang fit, makanan ini hits the spot banget lhoo! Super comforting dan gampang banget dibuatnya, kalau mau lebi high protein bisa di substitute pake ayam Belum lagi dibuatnya pake cookware super cantik, super high quality, dan healthy dari @Koch&Backen @Koch&Backen Gas, samaan yuk! Link productsnya aku share di story ya 😁 Yang mau recook, resep lengkapnya di bawah: Meatball: - 500 gr daging giling - 1/2 bawang bombay - 2 bawang putih - 2 sdm parsley - 1/2 sdm black pepper - 1 sdm kaldu - 2 sdm tepung roti - 1 sdm tepung biasa Topping (opsional) - mozarella - basil Kuah tomat - 2 sdm pasta tomat - 1/2 bawang bombay - 3 bawang putih - 3 daun basil atau 1 sdm basil kering - 1 sdm parsley - 1 sdm kaldu - 100 ml air Semoga bermanfaat! #resepmasakan #resepdiet #reseptiktok

[TAHU BAKSO] Resep kali ini sulap snack pinggir jalan jadi lebih tinggi protein & minim kalori! Tahu bakso ini FULL daging jadi cocok banget buat pejuang diet yang pengen nyemil yang beneran kenyang Udah gitu, masak apapun jadi jauh lebih mudah pake MITOCHIBA Star Chopper CH250! Si cantik dengan mesin tornado power ini bisa giling halus apapun dalam 30 detik aja, dengan 9 mata pisau pertama di Indonesia yang udah dipatenkan lho! Gak cuman untuk masakan high protein, tapi chopper ini juga berguna banget buat bikin MPASI buat toddler ku, jadi alat yang super multifungsi dan membuat semua momen jadi SPESIAL! Sst, jangan lupa pake kode “MITO25VAL” buat dapetin voucher toko tambahan diskon saat check out di official marketplace @mitochiba.id🤩 Gas, yang mau recook bahan lengkapnya di bawah ya: Ayam 500 gr Tahu kuning secukupnya 2 sdm bawang merah goreng 4 bawang putih 2 sdm saos tiram 1 sdt garam ½ sdm kaldu ayam 1 sdt lada putih 1 putih telur ½ gelas es Semoga bermanfaat ya temen-temen! 👌 #MITOCHIBA #MITOCHIBAMadeEasy

[Sup Dumpling] Lagi musim hujan paling enak makan anget-anget Ini makanan comforting banget mana low calorie & high protein jadi ga perlu takut timbangan jebol Resep: - ayam - daun bawang - ⁠bawang putih - ⁠jahe - ⁠kaldu - ⁠gula - ⁠kecap asin - ⁠saus tiram - ⁠minyak wijen - ⁠air Jangan lupa rutin minum air bambu dari @Air Bambu Habiburrohman ya temen-temen Supaya badan kita terdetoksifikasi setiap hari! #reseptiktok #resepsimple #sehat

[ IKAN TONGKOL KUAH PEDAS - TANPA SANTAN] Ini ENAK BANGET! Yang bosen makan ayam, boleh banget nih nyobain resep tongkol ini, biar ikan ga digoreng aja terus! Jangan lupa aku selalu pake blender C-702 @Official BRAWIUM Indonesia , cocok dipake untuk semuanya termasuk main course, diet food, bahkan MPASI anak ku😂 Harus banget punya si, investasi jangka panjang yang worth it😉 Bahan: 500 gr Ikan Tongkol Bumbu Halus 10 Bawang Putih 15 bawang merah 12 cabe merah 10 cabe rawit 1 ruas jari jahe 1 ruas jari kencur 1/2 ruas jari kunyit 4 kemiri 1 sdm ketumbar bubuk Secukupnya air 1 sereh digeprek 6 daun jeruk 2-3 daun salam 1 sdm kaldu ayam Secukupnya garam & gula Topping: 3 tomat hijau 10 cabe rawit 5 cabe gendot Semoga bermanfaat! #reseptiktok #resepsimple #diet

Pake satu alat aja, kita bisa lho buat berbagai macam gluten free, 0 sugar, low calorie dan healthy desserts yang suuper mudah Salah satunya resep Sliced Ubi Cane ini, yang low calorie tapi tetep ngenyangin, plus tanpa added sugar karena pake stevia 👌 enak nih buat yang lagi craving maniis😄 Yuk! Cobain jugak, ini resep lengkapnya ya: - 1.5 ubi besar - 4 telur - 7 tetes stevia - ⁠air dilarutkan dengan 1 sdm tepung maizena Oven di suhu 180 derajat selama 40 menit Yang bikin makin spesial, disini aku pake Electric ovennya @Mecoo.id_official @mecoo.id Oven mecoo ini compact, aesthetic dan super high quality! Aku sudah pake setahun dan hasilnya selalu sempurna, karena ada pengaturan terpisah untuk suhu atas dan bawahnya, jadi serasa pake oven professional 💪 Semoga bermanfaat🔥 #resepsimple #reseptiktok #diet

[TAHU TELUR ALA KOREA] Resep comforting dan tinggi protein ini cocok banget buat jadi menu affordable untuk anak kos! Bikinnya sat set, bahannya murah, & rasanya maantep banget! Nyemek kaya seblak pedees tapi jauh lebih rendah kalori & tinggi protein🤩 Yuk, recook jugak! Resep lengkapnya di bawah⬇️ - 2 telur - secukupnya kaldu jamur - 1 tahu telur Bumbu: 3 sdm saos sambel 2 sdm kecap asin 3 bawang putih cincang 80 ml air 1/2 sdt kaldu ikan 3-5 cabe rawit Secukupnya kaldu jamur Opsional : Daun bawang Semoga bermanfaat! 🎉 #reseptiktok #resepmasakan #diet

[GLUTEN FREE TORTILLA UBI] Kembali lagi dengan video tortilla! Ngapain beli di supermarket kalo bisa bikin sendiri dengan harga yang ga sampe 1/4 nya😂 Yang ini tortilla terenak yang pernah ku buat sih, karena pada dasarnya sweet potato / ubi emang versatile banget, jadi rasanya gurih, ada sedikit manisnya yang cocok digabung sama grilled chicken / beef Gaas, ikutan recook jugak ya! - 2 ubi cilembu / sweet potato yang uda di kukus/rebus - 100 gr tepung mocaf - 50 ml susu (kalau mau vegetarian bisa pake susu almond kaya aku disini) Dibuat makin gampang bikinnya karena pake 1 blender aja, C-702 nya @Official BRAWIUM Indonesia 👍 Semoga bermanfaat 👌 #reseptiktok #resepsimple #sehat