ubi jalar, ubi, kentang manis, singkong, akar manis, sayuran, umbi-umbian, makanan sehat, diet, nutrisi, organik, segar, makanan penutup, manis, camilan, masakan, hidangan, panggang, kukus, rebus, goreng, makanan rumahan, akar sayuran, vitamin, karbohidrat, pati, makanan pokok, pertanian, panen, rasa manis

oceanofthoughts_

Oceannn 🌊 | ur healthy bestie

TIKTOK MICRO

C

Avg. View Rate

13.99%

A++

Engagement Rate

Insights Overview
Login to view

Rate Card (Est.):

20,5 Rb

Followers

6.48%

1,3 Rb

AVG. View

2 post/day

AVG. Post

Video/Reels
Post Date Views/Plays Likes Comments Saves Shares Engagements Post E.R Video Title
02 Jan 2026 358 4 0 0 0 4 1.12%
bukan beauty influencer tp ini secret trick belajar dari MUA korea waktu msh kerja di korean beauty brand. Kl mau muka kliatan glowing tp gak dempulan 💁‍♀️ #highlighterhack #makeuptips
02 Jan 2026 1.378 90 0 36 1 127 9.22%
Lemak BUKAN sekedar makro, tapi bahan baku hormon untuk perempuan. Kalau lemak kurang: • estrogen & progesteron susah naik • siklus haid berantakan / berhenti • badan di ‘survival mode’ terus Makanya untuk period recovery, bukan harus makan banyak, TAPI MAKAN YG TEPAT! #dietsehat #kesehatanwanita #periodrecovery #edukasitiktok #tipsdiet
02 Jan 2026 360 5 1 0 0 6 1.67%
udah hampir seminggu flu berat + batuk bikin gabisa tidur 😭😭 pagi2 langsung pengen makan bubur anget rasa pisangnya @NutriMotion Official auto balik ke masa bocil 🤣 #idesarapan #nutrimotion #supermeal
01 Jan 2026 2.238 60 5 2 9 76 3.40%
2026 semoga kita semua makin sehat, hoki, semua keinginan terkabul dan happy selaluuu 🫶🫶 #firstmeal #2026 #bakmi
31 Des 2025 1.312 43 7 0 2 52 3.96%
waktu body fat <20%, saatnya AYCE daginggggg 🎉🎊🥳 #bodyfat #dietsehat
31 Des 2025 655 20 4 4 0 28 4.27%
setelah bayar hampir 20jt buat dokter gigi, gak lagi deh skip gosok dan rawat kesehatan gigi & mulut #gigi #kesehatangigi #dentalhygiene #listerine
30 Des 2025 123.093 13.670 323 4.121 1.441 19.555 15.89%
🚨cara diet di indo gak ramah buat hormon perempuan!! semoga ini bisa jd awareness buat para #pejuangdiet kalau sampai diet bikin km sakit, kayaknya mesti di ubah deh caranya. inget, kurus bukn segalanya, tapi badan sehat sampai tua adalah tujuan utama! #kesehatanwanita #edukasitiktok #tipsdiet #dietsehat
29 Des 2025 5.080 232 5 18 9 264 5.20%
FYI girls‼️ kalau body fat kamu udah di bawah ~20%, tubuh perempuan tuh jadi lebih sensitif; hormon, stress semuanya kerasa. Makanya makanan kayak avocado itu penting banget lho! Bukan cuma “lemak sehat doang”, tapi bantu: • protect estrogen • support period • reduce stress response • keep metabolism from crashing Being lean without enough fat intake = fragile. Avocado is NEVER the enemy 🥑🤍 ofcourse all these lovely avos from @Alpukat Green Gold 💚💚
28 Des 2025 1.304 36 3 1 1 41 3.14%
Let yourself enjoy the holiday!! Restriction only creates guilt. Extreme rules = burnout. Inget: enjoyment is part of a healthy life too 🤍 #dietsehat #recoveryjourney #tipsdiet #edukasitiktok
27 Des 2025 1.351 52 0 3 0 55 4.07%
paling mantap kalau lagi re-feed days atau period #recoveryjourney pas holiday season gini karena bisa makan enak no food noise + nikmatin momen sama keluarga/teman dekat. ini juga bisa jd waktu yg tepat buat kalian untuk diet break karena DIET ITU BISA KAPAN AJA! diet break selama christmas-new year holiday gini doang gak akan ngerusak diet journey lo yg udah berbulan2 itu!! Give ur body a break, and start stronger after the holiday!! #christmasdinner #wieiad #makanmakan #dietsehat
26 Des 2025 8.511 245 14 21 7 287 3.37%
Replying to @👽 kembali dengan ngomong ngebutku ttg fakta diet edisi kpop 🤣 #tipsdiet #kesehatanwanita #edukasitiktok #bodyfat #kpopidol
26 Des 2025 940 11 0 0 0 11 1.17%
not bad lah ya 🤣 #christmastiktok #christmasdinner #calltime #fyppp

Similar Creators

 
© Kreanesia.id. v.1.19
System Online