wiken udah maunya di sekitaran bsd-gading serpong aja gak perlu ke Jakarta ππ #jakarta #gadingserpong #bsdcity
05 Nov 2025
111
1
0
1
0
2
1.80%
kayaknya ini salah satu alasan proses recovery ku berjalan lancar = konsumsi walnut setiap hari! Kaya omega-3 & healthy fat, bantu perbaiki fungsi hormon (terutama estrogen & progesteron) yg bener2 cewek butuhin, selama perbaikan hormon maupun buat kesehatan tiap hari! Coba deh konsumsi walnut mulai sekarang π #kacangwalnut #walnut #idesarapan #dietsehat
04 Nov 2025
551
17
1
1
1
20
3.63%
ujan2 paling enak ngopi + salt bread gak sih? kl kesini wajib coba kaya salt breadnya β¨ #saltbread #kulinerbsd #gadingserpong #cafelatte
03 Nov 2025
641
30
0
2
0
32
4.99%
#wieiad seharian di jacoweek! Malem aslam kumat, mual banget gabisa tidur π€£ seriusan overdose caffeine espresso + matcha π΅βπ«π΅βπ« but it was a fun experience! Oh iya, sama yg bikin ga bisa move on tuh randomnya adalah Coconut Milk nya @Ellenka Professional iya ini dr brand fiber creme, ngeluarin susu kelapa yg rasanya ENAK BGT?!! Surat terbuka nih, jualin buat customer juga dong! Mau bgt bikin coco latte ala Chinaβs Luckin Coffee π€£π€£ ga nemu lagi sih modelan gini di indo #coffeetiktok #adayinthelife #recoveryjourney #dietjourney
02 Nov 2025
403
8
0
1
0
9
2.23%
kolagen 10,000mg + protein 10gr per saji?! Mana rasanya seger banget + ada kandungan sarang burung walet juga? Emg @realfood.id paling jagi bikin beverage enak dan sehat. Lumayan bgt buat ngeboost protein harian kl udah enek sama susu/daging wkwwk #realfoodwndrgreen #collagendrink #proteindrink #minumansehat
02 Nov 2025
1.023
65
0
1
0
66
6.45%
no talking #wieiad karna pagi ini gloomy mendung pengennya diem aja hehe #adayinthelife #dietjourney #recoveryjourney
SUMPAH KU BARU TAU BGT WAHAI AEON?! @AEON Indonesia pilihan rotinya mostly kacang2an based jadi super high fiber and healthy fats, COCOK bgt buat yg lagi recovery?!! Drpd makan roti gandum doang atau kl sordo kemahalan, ini bisa bgt jadi alternatif. Dan kayaknya gak ada pengawet soalnya selalu ada versi 50% diskonnya, dan shelf life mereka cuma sebentar. Jd dijamin fresh baked semua huhuhu LOVE π«Άπ«Άπ«Άπ«Ά #aeon #aeonbakery #rotisehat #tipsdiet #healthybread
01 Nov 2025
858
43
0
2
0
45
5.24%
#wieiad akhirnya siklus kedua kelar dan lancar jaya ππ yg di siklus kedua aku sama sekali gak ada cramp, flownya ok dan lancar sampai 6 hari. ketemu lagi ya siklus ketiga ππ₯Ή biar uda bisa declare fully recovered. Btw today jalan2 ke IIPE sama ke dr hewan buat doggiekuu. Paling suka jalan2 ke expo/fair kayak liat2 barang lucu dan murah2 juga banyak promo hehe #adayinthelife #recoveryjourney #dietjourney #dietsehat
31 Okt 2025
789
40
0
1
0
41
5.20%
#wieiad jfw day + meeting sharian di jakarta yg SUPER MACET hufttt. laper banget jd ketemu sushi kayak alhamdulillah ya allah laper banget mana diluar ujan mulu + pim 3 dingin banget ππ #dietjourney #adayinthelife #recoveryjourney #dietsehat
31 Okt 2025
443
9
6
4
1
20
4.51%
minum cuka apel dicampur air putih doang? bosen! sini ku spill 3 resep minum cuka apel fav aku dari @Nutrifarm Official ππΉ psst, walaupun minuman ini seger banget, pastikan konsumsi secukupnya karena maksimal minum cuka apel per hari itu 10-20ml atau 2 sendok makan! Share juga dong kalau kalian ada resep ACV yg lainn #cukaapel #applecidervinegar #acv #nutrifarmcukaapel
30 Okt 2025
541
27
2
5
0
34
6.28%
akhir2 ini sarapan atau post-workout snack tuh pasti makan muesli yogurt berry dari @Alkahfi Str wanginya beneran CANDU ga boong, kayaknya ini the only muesli yg isinya tuh PENUH, potongan almondnya gede2, oatnya ke-baked sempurna, flavor yogurtnya kerasa bgt! #MuesliSafiya #Alkahfistr #MuesliBerryYogurtSafiya #Sereal #idesarapan