wanita, perahu karet, helm, merah, hitam, hijau, rumput, penyelamat, peralatan, darurat, outdoor, misi, air, petugas, evakuasi, tim, bantuan, tugas, serius, perlengkapan, keselamatan, siap, siaga, pekerjaan, pahlawan, sungai, danau, petualangan, fokus

_adindhaputri Verified

Adindha Putri

INSTAGRAM MID-TIER

A+

Avg. View Rate

2.53%

B

Engagement Rate

Insights Overview
Login to view

Rate Card (Est.):

122,1 Rb

Followers

113.75%

138,9 Rb

AVG. View

1 post/day

AVG. Post

Video/Reels
Post Date Views/Plays Likes Comments Shares Engagements Post E.R Video Title
10 Jan 2026 16.499 663 21 40 724 4.39%
Resolusi jangan cuma di story, real life-nya mana??? yg lain udah pada bulet, masak bentukan mu masih jajargenjang gitu😌
09 Jan 2026 30.563 1.301 47 220 1.568 5.13%
02 Jan 2026 92.048 1.358 8 161 1.527 1.66%
the best supersetπŸ‘πŸ”₯
31 Des 2025 1.652.508 32.537 236 11.446 44.219 2.68%
bisa gerak" gitulah pokoknyaπŸ˜‹
30 Des 2025 116.941 1.457 17 75 1.549 1.32%
which one do you want first? 😌🍰
30 Des 2025 154.629 2.217 18 254 2.489 1.61%
Buat yang pengen mulai gym tapi masih mikir-mikir, Master Gym Jogja bisa jadi pilihan πŸ‘€ Apalagi sekarang lagi ada promo spesial πŸ’–
26 Des 2025 281.824 5.289 36 1.102 6.427 2.28%
get the sh**πŸ˜‹πŸ€
24 Des 2025 291.312 6.333 52 1.282 7.667 2.63%
Cewek tuh nggak segampang itu berotot! FYI, yang dulu Creatine Matrix HMB sekarang namanya CREMATRIX SNRGY. Isinya tetap sama, bukan formula baru. Creatine + HMB support performa & recovery. Bukan bikin kamu jadi β€œcowok”πŸ’ͺ @provusofficial @susufitnessku #CrematrixSNRGY #CewekGym #CreatineForWomen #GymMyth
22 Des 2025 167.103 4.221 47 712 4.980 2.98%
padahal tinggal lakuin gerakan ini aja, kalau kalian mau glutes kayak giniπŸ‘πŸ”₯
22 Des 2025 72.533 764 5 48 817 1.13%
Gym girl on vacation, keeping it cute and simple🀍 #fyp #dailylife #travelroutine #minimalvibes
19 Des 2025 134.861 2.705 19 189 2.913 2.16%
strong shoulders, subtle distractionπŸ˜‹βœ¨
19 Des 2025 142.866 3.013 54 1.731 4.798 3.36%
Glutes nggak akan maksimal tumbuh kalau hip mobility-nya kaku. Range of motion terbatas = kontraksi glutes nggak penuh. Akhirnya? Beban naik, tapi yang kerja malah lower back & quads. Hip mobility bikin pinggul bisa buka-tutup optimal, jadi glutes dapet tension dari awal sampai akhir repetisi. Latihan berat itu penting. Tapi tanpa mobility, growth-nya bakal lamaπŸ‘πŸ€

Similar Creators

 
Β© Kreanesia.id. v.1.19
System Online